Рассмотрим все за и против

21.01.2019

Нужно ли ежедневно заправлять постель?

С детства нас учат, что необходимо каждый день после пробуждения заправлять постель. У кого-то это превращается в привычку, а кто-то остаётся бунтарём. Но неинтересно ли вам зачем это делать?

За многие годы появились стереотипы, которые показывают ваши черты характера, из-за того, что заправляете вы постель или нет. Если вы каждое утро по привычке убираете постель, то вы ответственный и дисциплинированный человек, иначе вы неряха и ленивый. Есть те, кто считает с точностью наоборот.

А теперь давайте разберёмся откуда появился этот стереотип и имеет ли он право на жизнь.


как заправлять постель без лишних усилий мастер класс.jpg

Заправляем постель не напрягаясь

 

Убранная постель = успех?

 

Так считают психологии и социологи. Если вы любите по утрам заправлять постель, то вы должны быть более активным и ответственным, а таким людям сопутствует успех. Небольшой беспорядок характеризует вас как не очень трудолюбивого человека.

У ответственного человека, даже если он опаздывает, не появится мысль о том, чтобы не заправить кровать. Главное не превратиться в педанта, который помешан на чистоте. Лёгкий творческий беспорядок никто не отменял.

Если у вас появляется ощущение дискомфорта и тревожности при виде не убранной постели, то обязательно заправляйте её, ведь ваше внутренние благополучие очень важно.


заправленная постель от компании Соня текстиль.jpg

Заправленная постель

 

Почему можно не заправлять кровать?

 

Теперь давайте разберём факты о не заправленной кровати.

Ученые доказали, что в волокнах постельного белья обитает около 1,5 миллионов пылевых клещей. Это больше, чем население Эстонии.


как выглядит пылевой клещ под микроскопом.jpg

Пылевой клещ

 

Эта армия клещей только и ждёт, чтобы им были созданы максимально удобные условия для их жизни и размножения. Заправив постель, вы сохраните накопленную влагу и тепло. А это идеальная среда.

Увидеть пылевых клещей можно только под микроскопом, но они наносят огромный урон вашему организму. У вас может появится: аллергия, астма, дерматит, конъюнктивит и т.д.

А теперь главный вопрос. Что же делать? Если заправлять постель нужно для психологического и ментального здоровья, а не заправлять постель полезно для здоровья кожи  человека. Золотой серединой стал вариант, при котором после пробуждения вы не заправляете постель, затрудняя жизнь паразитам, а делаете это после нескольких часов. Возможно – это не совсем удобно, но к этому просто нужно привыкнуть.

Также нужно не забывать об уходе за постельным бельём. Правильный и своевременный уход убьёт вредные микроорганизмы, а также подарит вам приятную свежесть и нежный аромат.

Факты и высказывания

 

Известный факт, чтобы выработать привычку человеку необходим 21 день.

Если после этого срока, вы на рефлекторном уровне не застилаете постель или хотя бы не думаете с утра об этом, то вас уже не переделать.

Высказывания «сторонников» заправленной кровати утром:

1. Уильям Макрейвен адмирал ВМС США в своей книге «Заправляй кровать» говорит: «Если вы будете заправлять кровать каждое утро, ваш день начнется с выполненного дела. Вы почувствуете гордость, которая подтолкнет вас вперед, стимулируя выполнять поставленные задачи одну за одной.»


обложка книги Уильяма Макрейвена заправляй кровать 10 простых правил которые могут изменить твою жизнь.jpg

Книга Уильяма Макрейвена

 

Так же он считает: «Маленькие вещи тоже имеют значение. Если вы не можете справиться с маленьким, то что-то большое и грандиозное вам тоже не под силу.»

2. Гретхен Крафт Рубин американский писатель, блогер и оратор утверждает, что одна выполненная небольшая задача поможет вернуть силы и восстановить уверенность в себе. Раз уж вы победили лень утром, значит способны бороться со своими «внутренними врагами» и в течение дня.

 

Итог всей статьи состоит в том, что для здоровья организма нужно менять постельное бельё раз в 2 недели. Давать белью проветрится от влаги и запахов после сна. А заправлять или нет, выбор каждого из вас.